Waarom Rising Lotus Yogaschool?
Ontdek de kracht van yoga! De belangrijkste redenen om je aan te sluiten bij de Rising Lotus Yogaschool op een rij:
Beginnende en
ervaren yogi’s zijn welkom!
Yoga is een reis zonder haast. Ontdek yoga in je eigen tempo en op je eigen manier.
Balans tussen
Yin & Yang
De vaste lessen in het yogarooster zijn een mix van zachte, rustgevende, restorative yin en wat meer energieke, actieve yang yoga. We laten ons inspireren door de seizoenen.
Speciale sessies
De speciale sessies duren vaak wat langer dan reguliere lessen. Er is volop ruimte om verbinding te maken met je lichaam, geest en gevoelens. Ruimte om te bewegen, los te laten, te ontspannen en nieuwe energie op te doen. Ze bieden je een bijzondere en diepgaande ervaring.
Persoonlijke aandacht, verbinding en deskundige begeleiding
De docent Angela Pagonidis is ervaren in yin en yang yogavormen en heeft diverse yogaopleidingen gevolgd: basis Raja Yoga, Hatha Yoga (200 uur) en Yin Yoga (100 uur), naast workshops in Mindfulness & Ademwerk. De kleine groepen garanderen persoonlijke aandacht en bieden de mogelijkheid om je medeyogi’s beter te leren kennen. Dit bevordert een gevoel van community en verbondenheid.
Kom langs en ervaar het zelf. Voel je welkom!
Bekijk het lesrooster.
Beleef een diepgaande
ervaring bij een speciale sessie.
Voor iedereen
Iedereen kan profiteren van yoga. Of je nu jong of oud bent, atleet of beginner, slank of vol, man of vrouw, yoga heeft voor iedereen iets te bieden.
Yoga is een effectieve manier om rust, balans en welzijn in je leven te brengen. Het versterkt en versoepelt je lichaam, terwijl het je ook mentaal en emotioneel in balans brengt. Yoga nodigt je uit om een reis van zelfontdekking en innerlijke groei te maken. Deze reis helpt je om in je volle kracht te staan, vanuit je hart te leven en jouw unieke licht in de wereld te laten stralen.
Retraites
Een paar keer per jaar kun je deelnemen aan (mini) retraites.
Vertragen, verstillen, ontspannen en opladen op een mooie plek. Even weg van je dagelijkse leven en beslommeringen. Even weg van de overvolle agenda met deadline’s. Ruimte voor reflectie. Ruimte voor rust.
Zodat jij met volle aandacht, voor jezelf én je lichaam, kunt opladen en met nieuwe energie en inzichten naar huis gaat.
Persoonlijke stress en burn-out coaching
Ervaar je ongezonde stress? Boek één of meerdere privé coachingsessies gecombineerd met yoga en/of bosbaden.
Tijdens de persoonlijke coaching krijg je waardevolle en effectieve tools aangereikt om een burn-out te voorkomen of ervan te herstellen. De sessies zijn volledig afgestemd op jouw specifieke klachten en behoeften. Je gaat op een holistische manier werken aan je welzijn en balans, zodat je mentaal, emotioneel en fysiek weer in evenwicht komt.