Angela Pagonidis
Yogadocent en oprichter

Rising Lotus Yogaschool in Utrecht is opgericht door Angela Pagonidis. Met een passie voor yoga die verder reikt dan alleen de fysieke houdingen, integreert ze meditatie, ademhalingstechnieken en de kernprincipes van yoga in haar lessen. Met deze holistische benadering biedt ze haar studenten een verrijkende en transformerende ervaring, waarbij ze hen uitnodigt om niet alleen hun lichaam en geest te versterken, maar ook een reis van zelfontdekking en innerlijke groei te maken. Dit maakt haar yogaschool uniek, aangezien deze diepgaande benadering niet overal te vinden is.

“Mijn yogareis begon met chi kung en kundalini yoga, ongeveer 14 jaar geleden. Met chi kung kon ik gelijk de energiestromen in mijn lichaam voelen. Kundalini yoga vond ik zweverig vanwege alle mantra’s in het Sanskrit en de vreemde ademhalingstechnieken. Maar het bracht me veel: een leeg, helder hoofd, kracht en een diepere verbinding met mijn lichaam en gevoelsleven. Later ontdekte ik andere yogavormen, zoals yin, vinyasa en hatha yoga.

Op een gegeven moment voelde ik de behoefte om mijn yogabeoefening verder te verdiepen en besloot ik een jaaropleiding in Raja Yoga bij Samyama Yoga te volgen. Vervolgens heb ik een Hatha Yoga Docentenopleiding op Bali bij Atman Yoga (200 uur), een Yin Yoga Docentenopleiding bij Aalo Yoga academie (100 uur) en diverse workshops in Yoga Nidra en Restorative Yoga gevolgd. Alle genoemde ervaringen hebben mijn yogabeoefening en manier van lesgeven verrijkt. En ik ben nog lang niet uitgeleerd.

Naast mijn werk als yogadocent ben ik ook actief als (team)coach en trainer. Ik ben gespecialiseerd in stress & burn-out en teamcoaching. Zie: opbloeien.net

De ervaringen uit mijn werk als (team)coach neem ik mee in mijn yogalessen. Het creëren van een veilige sfeer met veel persoonlijke aandacht, zodat je je volledig kunt ontspannen en je yoga practice kunt verdiepen, kun je met een gerust hart aan mij toevertrouwen.”